Sendo pouco conhecida no Brasil, a “cranberry” pode ajudar na saúde dos rins e prevenir infecção urinária. A fruta pequena e vermelha, desenvolve um papel importante no organismo após ser ingerida. 

De origem norte-americana, a cranberry ainda é conhecida como mirtilo vermelho e é rica em antioxidantes e em substâncias que impedem a ação de bactérias que são causadoras de infecções.

Na prática, a fruta possui em sua composição proantocianidinas, substâncias que impedem a presença desses microrganismos nas paredes do trato urinário. 

Estudos ainda apontam que produtos com cranberry entre seus ingredientes, podem ajudar a reduzir a frequência de infecções urinárias em mulheres, crianças e pessoas que utilizam sondas.